المستوى المتقدم تدريب رياضيأونلاين

Qualified Fitness Trainer

18 أسابيع
شهادة معتمدة

فيديو تعريفي عن الكورسمجاني للجميع

شاهد الفيديو التعريفي لتتعرف على محتوى الكورس

اشترك الآن

نبذة عن الكورس

برنامج تأهيلي شامل يجمع بين علم التدريب الرياضي والتغذية الرياضية المبنية على الدليل العلمي في مسار واحد متكامل، مصمم خصيصًا لمن يريد الانتقال من الفهم النظري إلى التطبيق العملي الحقيقي مع العملاء. ستتعلم كيف تفهم الجسم كمنظومة واحدة، وكيف تربط بين التمرين، الحركة، أنظمة الطاقة، والتغذية لتحقيق أفضل أداء ممكن بأمان. الباكدج لا يقدّم معلومات عامة، بل يركّز على بناء برامج تدريب وأنظمة غذائية محسوبة بدقة، قابلة للتنفيذ، ومناسبة لأهداف مختلفة وحالات صحية متنوعة. من خلال التركيز على التقييم، تحليل الحركة، تصميم البرامج، والتخطيط الغذائي العملي، يمنحك هذا الباكدج الأدوات التي تحتاجها للعمل باحتراف، واتخاذ قرارات مبنية على العلم، وليس الاجتهاد أو التجربة العشوائية. هذا البرنامج موجّه لكل من يسعى إلى تأهيل حقيقي في مجال التدريب والتغذية الرياضية، وبناء قاعدة معرفية قوية يمكن الاعتماد عليها في العمل مع عملاء حقيقيين بثقة وكفاءة.

ماذا ستتعلم؟

فهم التشريح الوظيفي وتطبيقه داخل التمرين.
تحليل الحركة واكتشاف الأخطاء وتصحيحها عمليًا.
تصميم برامج تدريبية محسوبة بدقة (Volume – Intensity – Progression).
إجراء تقييم بدني شامل وبناء برنامج مناسب لكل حالة.
فهم أنظمة الطاقة وربطها بالأداء والتغذية.
بناء أنظمة غذائية دقيقة (Calories & Macros).
التغذية مع الحالات والأمراض الشائعة (سكر، ضغط، إلخ).
استخدام المكملات الغذائية بشكل آمن ومبني على الدليل العلمي.
تخطيط وجبات عملية تناسب أهداف مختلفة.
العمل مع الألم والإصابات وتقليل خطر الإصابة.

هدية مجانية مع الكورس

Qualified Personal Trainer - Book
مجاناً 🎁

Qualified Personal Trainer - Book

تم إعداد هذا الكتاب ليكون مرجعًا أكاديميًا وتطبيقيًا شاملًا للمدربين الطامحين إلى الاحتراف الحقيقي في مجال التدريب الرياضي. يهدف المحتوى إلى ترسيخ الأسس العلمية لعلم التدريب، وفهم التشريح والفسيولوجيا، وتصميم البرامج التدريبية بطريقة منهجية وآمنة، بما يضمن تحقيق أفضل النتائج للعملاء وفق معايير مهنية واضحة. يركّز هذا الكتاب على تأهيل المدرب ليكون قادرًا على التخطيط، التقييم، والتعديل بناءً على احتياجات كل عميل، مع تعزيز التفكير العلمي والانضباط المهني داخل بيئة العمل. هذا الكتاب لأغراض تعليمية فقط، ولا يُستخدم لتشخيص أو علاج الإصابات أو الحالات المرضية، ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو العلاج الطبيعي المتخصص.

300 صفحة
فيتولوجي أكاديمي

قيمة الكتاب في السوق

500 ج.م

مجاناً عند شرائك للكورس

المتطلبات

شغف حقيقي بالتدريب أو التغذية الرياضية.
الالتزام بالتعلّم والتطبيق العملي.
لا يشترط شهادة جامعية أو خبرة مسبقة.
مناسب للمبتدئين ومن لديهم خبرة ويريدون تطوير مستواهم.

المحاضر

Eng: Sakr

Eng: Sakr

رئيسي

مدرب لياقة بدنية معتمد

محاضر كورس التغذية الرياضية ومؤسس أكاديمية Fitology، بخبرة تتجاوز 10 سنوات في المجال الرياضي. أقدم محتوى علمي عملي يؤهل المدربين لتصميم خطط غذائية باحترافية وثقة.

Sports nutritionProgram Design SpecialistBiomechanic Specialist

ابدأ رحلتك التعليمية

انضم لآلاف الطلاب واحصل على شهادة معتمدة

اشترك الآنلديك استفسار؟

يشمل الكورس:

محاضرات فيديو عالية الجودة
كتاب مجاني مع الكورس
شهادة معتمدة عند الإنتهاء
مجموعة دعم ومتابعة